Tagesseminar Ernährung 
 

  • Du möchtest abnehmen, zunehmen oder Dich einfach fitter und vitaler fühlen?

  • Du möchtest gesund und energiegeladen durch den Tag gehen?

  • Du möchtest die Verantwortung nicht länger abgeben und deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen?

  • Du möchtest kompetente Ansprechpartner, die sich mit der Materie seit Jahren befassen und wissen wovon sie sprechen?

  • Du bist überfordert mit den Informationen und möchtest endlich eine Antwort auf deine Fragen erhalten?
     

…dann bist Du hier goldrichtig.

Viel zu viel Auswahl, viel zu viele Informationen und jeder erzählt etwa anderes – da verliert man schnell den Überblick, was nun wirklich gesund ist und zu langfristigen Erfolgen führen wird und was nicht. Im heutigen Informationszeitalter kann jeder seine Erfahrung und sein Wissen im Internet teilen. Einerseits ist dies ein grosser Vorteil, andererseits führt es schnell zu Verwirrung und Unsicherheit. Oftmals werden Tipps gegeben von Personen, welche sich nur in einem bestimmten Teilbereich auskennen, dabei jedoch viele Zusammenhänge übersehen.

Der menschliche Körper ist ein sehr komplexes System mit unzähligen Wechselwirkungen und biochemische Prozessen. Daher ist ein gesamtheitliches Verständnis eine Voraussetzung dafür, dass Du deine Ziele erreichst. Die Kunst eines Experten liegt darin, diese komplexen Prozesse zu verstehen und Dir auf eine einfache und verständliche Art näherzubringen, ohne Dich mit unzähligen Fachausdrücken und Informationen zu überfordern.

Genau dies erwartet Dich an diesem Crashkurs. Du erhältst eine Bedienungsanleitung für deinen Körper, welche es Dir ermöglicht deine Ernährung nachhaltig umzustellen, ohne Dich an einen strikten Plan halten zu müssen oder auf den Geschmack verzichten zu müssen. Essen muss und darf Spass machen – Du musst lediglich wissen was Du in welchen Kombinationen und Mengen, zu welchen Zeiten und in welchen Formen zu Dir nehmen darfst.

Ein einmaliger Kurs, der dein Leben und das Leben deiner Liebsten zum Positiven verändern wird.

 

Inhalt:

  • Grundlagen der Ernährung für mehr Vitalität und Wohlbefinden

  • Fettabbau - wie kannst Du Fett abbauen und deinen Körper definieren

  • Ernährung im Sport / Muskelaufbau - welche Nährstoffe brauchst Du und welche Supplements machen Sinn?

  • Wofür brauchst Du Kohlenhydrate, Proteine, Fett, Wasser, Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe?

  • Wie kannst Du dein Wunschgewicht erreichen und nachhaltig halten (ohne Jojo-Effekt)?

 

Details:
 

Bezeichnung: Tagesseminar Ernährung 

Ort: t.b.d

Datum: t.b.d

Dauer: 4 Stunden

Uhrzeit: 13:00 – 17:00 Uhr
Deine Investition: CHF 299.- statt CHF 499.- 
 

Bemerkungen: Teilnahme nur mit Ticketbestellung und Bestätigung per E-Mail möglich

SNF Academy

spezialisiert | professionell | authentisch | innovativ | dynamisch | motiviert

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